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110 citações de empatia para encorajar compaixão e bondade
A empatia, muitas vezes referida como a capacidade de compreender e partilhar os sentimentos do outro, permanece como uma pedra angular fundamental da ligação e compreensão humana. Ela preenche a lacuna entre os indivíduos, transcendendo as diferenças e promovendo um sentimento de unidade. Através da sabedoria encapsulada nas citações de empatia, somos lembrados do profundo impacto que a empatia tem em nossas vidas e no mundo que nos rodeia. Neste artigo, selecionamos as melhores citações de empatia para encorajar a compaixão e a bondade.
Citações de empatia
- “Ao se colocar no lugar dos outros, você se torna mais paciente, atencioso e compreensivo.” ~ Invasão
- “Empatia é ouvir o que não é dito nas entrelinhas e compreender os sentimentos.” ~ Invasão
- “A empatia é a porta de entrada; compaixão é o caminho.” ~ Scott Perry
- “Através da empatia você entende a dor e o sofrimento dos outros.” ~ Invasão
- “A empatia é o fio que une a humanidade.” ~ Anônimo
- “Ninguém se importa com o quanto você sabe até saber o quanto você se importa.” ~ Theodore Roosevelt
- “Empatia é como dar um abraço psicológico em alguém.” ~ Lawrence J. Cohen
- “A empatia é uma forma especial de conhecer o outro e a si mesmo.” ~ Carl R. Rogers
- “Vamos colocar o “tipo” de volta na “humanidade”.” ~ John Marcos Verde
- “Se você quer mais gentileza no mundo, coloque um pouco aí.” ~ Zero Reitor
Citações sobre empatia
- “As sementes do cuidado e da empatia estão incorporadas em cada ser humano e uma variedade de solos e fertilizantes permitirão que essas mesmas sementes cresçam e floresçam.” ~ Gudjon Bergmann
- “As pequenas coisas que você faz podem ser muito significativas para os outros.” ~ Wayne Gerard Trotman
- “O grande presente do ser humano é que temos o poder da empatia.” ~ Meryl Streep
- “Como muitas coisas na vida, sua compaixão é uma habilidade que pode ser exercida.” ~ Simeon Lindström
- “O que você não percebe é que o mundo não precisa de mais perfeição. Precisa de mais compaixão e empatia.” ~ Tessa Dare
- “Os empatas não vieram a este mundo para serem vítimas, viemos para ser guerreiros.” ~ Anthon St.
- “A empatia não tem roteiro. Não existe maneira certa ou errada de fazer isso. É simplesmente ouvir, manter espaço, evitar julgamentos, conectar-se emocionalmente e comunicar aquela mensagem incrivelmente curativa de ‘Você não está sozinho’.” ~ Brene Brown
- “Tenha compaixão e empatia em seu coração. Muitas pessoas estão sofrendo profunda angústia emocional sob a superfície de suas vidas e sorriem mesmo quando sofrem por dentro.” ~ Jim Palmer
- “Você não pode fazer uma gentileza cedo demais, pois nunca sabe quando será tarde demais.” ~ Ralph Waldo Emerson
- “Praticar a gentileza aumenta nossa capacidade de ser empático. Isso ajuda a manter nossos corações abertos. E essa, verdadeiramente, é a melhor maneira de viver.” ~ Kristi Bowman
Citação de empatia
- “A nossa compaixão humana liga-nos uns aos outros – não por piedade ou paternalismo, mas como seres humanos que aprenderam como transformar o nosso sofrimento comum em esperança para o futuro.” ~ Nelson Mandela
- “Uma pessoa empática é um bom ouvinte, paciente, compreensivo e gentil.” ~ Laura Raskin
- “Quando você demonstra profunda empatia pelos outros, a energia defensiva deles diminui e a energia positiva a substitui. É aí que você pode ser mais criativo na resolução de problemas.” ~ Stephen Covey
- “Compaixão e tolerância não são sinais de fraqueza, mas sim de força.” ~ Dalai Lama
- “Sentir demais é muito melhor do que não sentir nada.” ~ Nora Roberts
- “Tudo que eu sempre quis foi estender a mão e tocar outro ser humano, não apenas com as mãos, mas com o coração.” ~ Tahereh Mafi
- “Abraçar o sofrimento culmina numa maior empatia, na capacidade de sentir como é o sofrimento do outro, que é a base para a compaixão e o amor não sentimentais.” ~ Stephen Batchelor
- “Achamos que ouvimos, mas muito raramente ouvimos com verdadeira compreensão, verdadeira empatia. No entanto, ouvir, deste tipo muito especial, é uma das forças de mudança mais potentes que conheço.” ~ Carl Rogers
- “As pessoas precisam de pessoas que mostrem que se importam.” ~ Richelle E. Goodrich
- “… trate as pessoas com compreensão quando puder, e finja quando não puder, até entender.” ~ Kim Harrison
Citações sobre empatia
- “Empatia, simpatia, amor e justiça criam um lugar apenas em tal personagem, onde as fragrâncias e a língua da humanidade permanecem sóbrias.” ~ Ehsan Sehgal
- “Compaixão é dar todo o amor que você tem.” ~ Cheryl Strayed
- “A empatia é uma habilidade como qualquer outra habilidade humana. Se você tiver a chance de praticar, poderá melhorar.” ~ Simon Baron Cohen
- “Às vezes, basta um ato de bondade e carinho para mudar a vida de uma pessoa.” ~ Jackie Chan
- “Quando as pessoas falam, ouça completamente. A maioria das pessoas nunca ouve. ~ Ernest Hemingway
- “A empatia é importante, a abertura, a honestidade e a compreensão dos outros.” ~ Niko Kovac
- “Não há exercício melhor para o coração do que descer e levantar as pessoas.” ~ John Holmes
- “Não há inteligência maior do que bondade e empatia.” ~ Bryant H. McGill
- “Não existe um pequeno ato de bondade. Cada ato de compaixão torna o mundo grande.” ~ Mary Anne Radmacher
- “Às vezes tudo o que uma pessoa deseja é um ouvido empático; tudo o que ele ou ela precisa é conversar. Apenas oferecer um ouvido atento e um coração compreensivo para o seu sofrimento pode ser um grande conforto.” ~ Roy T. Bennett
Citações de compaixão e empatia
- “Não importa quem somos, não importa quão bem-sucedidos, não importa qual seja a nossa situação, a compaixão é algo que todos nós precisamos receber e dar.” ~ Catherine Pulsifer
- “Se você quer que os outros sejam felizes, pratique a compaixão. Se você quer ser feliz, pratique compaixão.” ~ Dalai Lama
- “Use sua voz para a bondade, seus ouvidos para a compaixão, suas mãos para a caridade, sua mente para a verdade e seu coração para o amor.” ~ Anônimo
- “A natureza da humanidade, sua essência, é sentir a dor do outro como se fosse sua e agir para eliminar essa dor. Há uma nobreza na compaixão, uma beleza na empatia, uma graça no perdão.” ~ John Connolly
- “Olhando para vários meios de desenvolver a compaixão, penso que a empatia é um factor importante: a capacidade de apreciar o sofrimento dos outros.” ~ Dalai Lama
- “A bondade pode se manifestar como compaixão, como generosidade, como prestar atenção.” ~ Sharon Salzberg
- “Empatia é a linguagem da compaixão.” ~ Thich Nhat Hanh
- “A empatia permite que você enfrente a crueldade com compaixão” ~ Toni Morrison
- “Aprender a ter empatia comigo mesmo e com os outros sempre que posso, todos os dias, trouxe benefícios surpreendentes… a empatia leva à compaixão e a compaixão ao perdão e à conexão.” ~ Judith Hanson Lasater
- “Compaixão é uma palavra de ação sem limites.” ~ Robert Frost
Citações de empatia
- “A empatia é o ponto de partida para criar uma comunidade e agir. É o ímpeto para criar mudanças.” ~ Max Escultor
- “Um amigo, uma pessoa que seja verdadeiramente compreensiva, que se dê ao trabalho de nos ouvir enquanto consideramos um problema, pode mudar toda a nossa visão do mundo.” ~ EH Mayoli
- “Procure uma maneira de levantar alguém. E se isso é tudo que você faz, é o suficiente.” ~ Elizabeth Menor
- “Antes de criticar um homem, ande um quilômetro no lugar dele. Dessa forma, quando você o criticar, você estará a um quilômetro de distância e terá os sapatos dele.” ~ Steve Martin
- “Se existe algum segredo do sucesso, ele reside na capacidade de entender o ponto de vista da outra pessoa e ver as coisas do ponto de vista dela e também do seu.” ~ Henry Ford
- “A vida é o primeiro presente, o amor é o segundo e a compreensão o terceiro.” ~ Marge Piercy
- “Empatia é o fogo do amor da doce lembrança e da compreensão compartilhada” ~ John Eaton
- “Temos que ensinar empatia à medida que alfabetizamos.” ~ Bill Drayton
- “O mais importante é que precisamos ser compreendidos. Precisamos de alguém que nos ouça e nos compreenda. Então sofreremos menos.” ~ Nhat Hanh
- “A empatia leva tempo e a eficiência é para as coisas, não para as pessoas.” ~ Stephen Covey
Melhores citações de empatia
- “A verdadeira empatia às vezes não consiste em insistir que tudo ficará bem, mas em reconhecer que não está.” ~ Sheryl Sandberg
- “Empatia requer saber que você não sabe nada.” ~ Leslie Jamison
- “A empatia é a chave para grandes histórias. Os sentimentos dos personagens são os seus sentimentos. Você tem que sentir o que eles sentem, pensar o que eles pensam, fazer o que eles fazem.” ~ George R. R. Martin
- “A empatia depende não apenas da capacidade de identificar as emoções de outra pessoa, mas também da capacidade de se colocar no lugar da outra pessoa e de experimentar uma resposta emocional apropriada.” ~ Charles G. Morris
- “Empatia é uma escolha que podemos fazer para sair de nossos próprios egos e nos colocar no lugar de outra pessoa” ~ Ronald Rolheiser
- “Não é preciso agir com muita malícia para causar grandes danos. A ausência de empatia e compreensão são suficientes.” ~ Charles M. Golpe
- “Se você olhar para o rosto de alguém por tempo suficiente, eventualmente sentirá que está olhando para si mesmo.” ~ Paul Auster
- “A empatia nos permite tratar os outros como gostaríamos de ser tratados” ~ Stephen Covey
- “Uma troca de empatia fornece um ponto de entrada para muitas pessoas verem como é a cura.” ~ Tarana Burke
- “A empatia é como uma ponte que conecta uma mente à outra” ~ Kevin Breel
Citações de Empatas
- “Muitas vezes subestimamos o poder de um toque, um sorriso, uma palavra gentil, um ouvido atento, um elogio honesto ou o menor ato de carinho, todos os quais têm o potencial de mudar uma vida.” ~ Leo Buscaglia
- “A empatia emocional é o que nos motiva a ajudar os outros.” ~ Brian Goldman
- “A luta da minha vida criou empatia – eu conseguia me identificar com a dor, com o abandono, com o fato de as pessoas não me amarem.” ~ Oprah Winfrey
- “Vejam a luz um no outro. Sejam a luz um para o outro.” ~ Anônimo
- “Presença empática envolve ouvir a dor de alguém com o que chamo de cinco As: atenção, aceitação, apreciação, carinho e permissão.” ~ David Richo
- “Se você vir alguém sem um sorriso, dê-lhe um dos seus.” ~ Dolly Parton
- “Não pergunto ao ferido como ele se sente, eu mesmo me torno o ferido.” ~ Walt Whitman
- “Aprender a colocar-se no lugar do outro, a ver através dos seus olhos, é assim que a paz começa. E cabe a você fazer isso acontecer. Empatia é uma qualidade de caráter que pode mudar o mundo.” ~ Barack Obama
- “A empatia começa com a compreensão da vida da perspectiva de outra pessoa. Ninguém tem uma experiência objetiva da realidade. É tudo através de nossos próprios prismas individuais.” ~ Sterling K. Brown
- “Uma das coisas mais importantes que você pode fazer nesta terra é deixar as pessoas saberem que não estão sozinhas.” ~ Shannon L. Amieiro
Citações de empatia
- “A paz não pode ser mantida pela força; isso só pode ser alcançado pela compreensão.” ~ Albert Einstein
- “Se você compartilha uma tristeza sincera, pode aliviar o fardo de um amigo. Às vezes, enfrentar o fardo juntos pode, no final, consertar dois corações partidos.” ~ Wes Fessler
- “Empatia é a capacidade de sair de sua própria bolha e entrar nas bolhas de outras pessoas.” ~ C. Alegria Bell
- “Se não podemos concordar, vamos tentar de coração a coração.” ~ Anônimo
- “Nós ascendemos ao elevar os outros.” ~ Robert Ingersoll
- “A empatia é a ponte que nos conecta a outras pessoas, independentemente da origem, cultura ou circunstâncias.” ~ Melanie Beattie
- “Empatia é ver com os olhos do outro, ouvir com os ouvidos do outro e sentir com o coração do outro.” ~ Alfred Adler
- “Acho que todos temos empatia. Podemos não ter coragem suficiente para exibi-lo.” ~ Maya Angelou
- “A resposta proativa é a capacidade de ouvir os sentimentos da outra pessoa e ter empatia sem assumir a responsabilidade por esses sentimentos.” ~ Clive Harman
- “Qualquer pessoa que tenha passado por uma certa perda na vida tem empatia por aqueles que passaram por perdas.” ~ Anderson Cooper
Ótimas citações de empatia
- “Você só pode compreender as pessoas se as sentir dentro de si.” ~ John Steinbeck
- “Acredito que a empatia é a qualidade mais essencial da civilização.” ~ Roger Ebert
- “Ouvir tem a habilidade da alquimia do mago. Tem o poder de derreter a armadura e de produzir beleza em meio ao ódio.” ~ Brian Muldoon
- “A empatia é realmente o oposto da maldade espiritual. É a capacidade de compreender que toda guerra é ganha e perdida. E que a dor de outra pessoa é tão significativa quanto a sua.” ~ Bárbara Kingsolver
- “O oposto da raiva não é a calma, é a empatia.” ~ Mehmet Oz
- “A empatia é o antídoto para muitos dos males do mundo.” ~ Anônimo
- “A mudança começa com a compreensão e a compreensão começa com a identificação com outra pessoa. Em uma palavra empatia. As artes permitem-nos colocar-nos nas mentes, olhos, ouvidos e corações de outros seres humanos.” ~ Richard Eyre
- “Devemos aprender a considerar as pessoas menos à luz do que elas fazem ou deixam de fazer, e mais à luz do que elas sofrem.” ~ Dietrich Bonhoeffer
- “Empatia é conexão; é uma escada para sair do buraco da vergonha.” ~ Brené Brown
- “A empatia é um dos bens mais valiosos da humanidade. Atos de consideração e gentileza são inevitáveis quando uma pessoa consegue se colocar mentalmente no lugar de outra pessoa. Mesmo que seja só por um momento.” ~ Izey Victoria Odiase
Citações de amor e empatia
- “Empatia é uma compreensão respeitosa do que os outros estão vivenciando.” ~ Marshall B. Rosenberg
- “Um pré-requisito para a empatia é simplesmente prestar atenção à pessoa que sofre.” ~ Daniel Goleman
- “Nunca menospreze ninguém, a menos que você o esteja ajudando.” ~ Jesse Jackson
- “A exposição promove a compreensão, a compreensão promove a empatia e a empatia promove o compromisso.” ~ F. Allen Davis
- “Dê compaixão: todos os dias uma pessoa comum trava batalhas épicas nunca contadas apenas para sobreviver.” ~ Ken Poirot
- “Empatia é colocar-se no lugar de outra pessoa, sentir com o coração, ver com os olhos. A empatia não só é difícil de terceirizar e automatizar, mas também torna o mundo um lugar melhor.” ~ Daniel H. Rosa
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